Nie od dziś wiadomo, że aktywność fizyczna doskonale wpływa na zdrowie i urodę. Jak jest w przypadku cery? Czy nadmierne ćwiczenia mogą pogarszać np. trądzik i pogłębiać zmarszczki? Wybierz z nami najlepsze naturalne serum do twarzy.
Koleżanka namawia cię na zakup karnetu na siłownię, a ty wciąż się zastanawiasz? Istnieje wiele sprzecznych opinii na temat wpływu sportu na stan cery. W naszym artykule chcemy ci pokazać, że nie ma się czego obawiać. Ruch i odpowiednia pielęgnacja są w stanie zdziałać na twojej skórze prawdziwe cuda. Poniżej rozwiejemy wszelkie wątpliwości na ten temat.
Aktywność fizyczna a skóra – niewidzialne procesy
Każda, nawet najmniejsza aktywność fizyczna, jest dobra dla ciebie i twojej skóry. Podczas szybkiego biegu dochodzi do wielu procesów, nad którymi na co dzień się nie zastanawiasz. Przede wszystkim są to:
- zwiększenie ukrwienia skóry;
- zmniejszenie napięć mięśni, w tym mięśni twarzy;
- rozluźnienie – eliminacja działania kortyzolu, który m.in. przyczynia się do nadmiernej pracy gruczołów łojowych;
- względna detoksykacja – usuwanie toksyn wraz z potem.
Eliminacja stresu – najważniejszy aspekt aktywności fizycznej
Tematowi stresu należy przyjrzeć się bardziej szczegółowo. Jak wiadomo, ten chwilowy jest bardzo pożądany i nierzadko motywuje cię do działania. Przewlekły natomiast niesie ze sobą wiele poważnych chorób skóry, ale i całego organizmu. Pogłębia wiele już istniejących dermatoz, tj. trądzik, AZS czy łuszczycę. Regularna aktywność fizyczna potrafi obniżyć poziom hormonu o nazwie kortyzol, który jest odpowiedzialny właśnie za stres.
Naturalne serum do twarzy – kompleksowa pielęgnacja skóry
Istnieje ważna kwestia, o której musisz pamiętać. Uprawianie sportu świetnie wpływa na skórę. Równocześnie jednak trzeba stosować odpowiednią pielęgnację. Podczas wykonywania aktywności różnego rodzaju gromadzi się na niej pot i sebum, które muszą zostać systematycznie zmywane. Zaniedbanie tej czynności niestety może pogorszyć stan cery, a nie na tym ci przecież zależy. Chcąc kompleksowo zadbać o urodę, warto wprowadzić do pielęgnacji również naturalne serum do twarzy. Jego wszechstronne działanie doceniły kobiety na całym świecie.
Czy serum to produkt, którego potrzebujesz?
Naturalne serum do twarzy doskonale sprawdzi się dla każdej cery. Jest świetną metodą zapobiegania zmarszczek i innych objawów nieubłaganego procesu starzenia się. Kosmetyk ten wyróżnia się działaniem nastawionym na konkretny cel. Oprócz typowo przeciwzmarszczkowych znajdziesz także wiele innych. Serum polecane jest szczególnie dla osób ze skórą:
- trądzikową;
- z przebarwieniami;
- odwodnioną;
- suchą;
- wrażliwą i naczyniową.
Naturalne serum do twarzy – substancje aktywne
Naturalne składniki w kosmetykach są obecnie niesamowicie pożądane. Konsumenci są coraz bardziej świadomi i doskonale wiedzą, czego mogą oczekiwać od danego produktu. Aktywne działanie serum jest z reguły wynikiem połączenia naturalnych ekstraktów i olei ze składnikami opartymi o najnowsze technologie. Szukaj w nich przede wszystkim oleju z róży, oleju z opuncji figowej, oleju jojoba, witaminy C i E, zielonej herbaty, olejków eterycznych, m.in. z drzewa herbacianego i geranium, wąkroty azjatyckiej, oczaru wirginijskiego, arniki, rutyny.
Naturalne serum do twarzy a pielęgnacja wokół oczu
Być może masz już swoje ulubione kosmetyki pod oczy Kiehl’s, ale lubisz testować nowości. Serum przeznaczone do twarzy może się nie sprawdzić na tak wymagającą okolicę. Skóra pod oczami jest cieńsza i nieco inaczej zbudowana. To wszystko przekłada się na jej pielęgnację. Nie ryzykuj podrażnieniem lub alergią i stosuj kosmetyki zgodnie z ich przeznaczeniem.
Aktywność fizyczna i promienna skóra mogą iść ze sobą w parze. Połącz je z kompleksową pielęgnacją, a na pewno zauważysz wyraźne efekty.